Tot a punt pel BIR: Ànims i consells per als futurs residents

Aquest dissabte, 24 de gener, és una data marcada en vermell al calendari de molts biòlegs i biòlogues. A partir de les 13:30 h, centenars d’aspirants s’enfrontaran a les proves de la Formació Sanitària Especialitzada per assolir una de les places de Biòleg Intern Resident (BIR).

Des del Col·legi de Biòlegs de Catalunya (CBC) volem transmetre-us tot el nostre suport. Sabem l’esforç, les hores d’estudi i la dedicació que hi ha darrere d’aquesta preparació. Sou el futur de la nostra professió en l’àmbit sanitari i estem convençuts que la vostra vàlua i coneixement brillaran en aquesta jornada.

Si encara tens dubtes sobre el camí que estàs a punt d’emprendre, et convidem a visitar la nostra secció específica: 👉 Què és el BIR? Tot el que cal saber sobre el Biòleg Intern Resident.

De BIR a futurs BIR: Consells d’experts

Per acompanyar-vos en aquests darrers moments, hem recollit l’experiència i els consells de companys i companyes que ja han passat per aquest repte i que avui ja formen part del sistema de salut:

Confiança i Mentalitat

• Míriam Campos (BIR Microbiologia, Hosp. Germans Trias i Pujol): “Confieu en tot el que sabeu. Encara que sembli que no recordeu res, realment en sabeu molt! El dia de l’examen, els manuals no s’obren.”

• Clara Sanz (BIR Bioquímica, Hosp. de la Vall d’Hebron): “No pensis que els altres estan més preparats que tu. Si no has tingut una nota alta a la carrera, no pensis que no tens possibilitats; el BIR és una altra història.“

Estratègia durant l’examen per ser un BIR

• Álvaro Piedra (BIR Bioquímica Clínica, Hosp. Germans Trias i Pujol): “Per difícil que sembli una pregunta, sempre hi ha alguna dada al teu cap que t’ajudarà a descartar. No rebutgis cap pregunta sense pensar: contesta-les totes, estadísticament és rendible!“

• Clara Sanz: “Repassa bé les primeres preguntes, perquè són les que contestes amb més nervis. Primer respon les que tinguis segures i intenta raonar les que no hagis estudiat específicament.“

• Míriam Campos: “Llegiu tranquil·lament i assumiu que hi haurà coses que no sabreu, però probablement la majoria de gent tampoc.”

Logística i Benestar

• Àgueda Hernàndez (Vicedegana 2a del CBC i Responsable de Virologia a Hosp. Germans Trias i Pujol): “Si has treballat, no tens res a témer. No oblidis el DNI o passaport, porta un parell de bolígrafs, aigua, un rellotge i alguna cosa amb glucosa (caramels o xocolata). Fes un petit descans cada 50-100 preguntes per recuperar forces.”

• Míriam i Clara coincideixen: “És vital descansar bé la nit d’abans i, si pot ser, desconnectar almenys les 24 hores prèvies.”

 

Futurs BIR: “Heu arribat fins aquí i ja sou guanyadors/es per la constància demostrada. Molts encerts i molta força, companys!”

Estarem esperant-vos amb els braços oberts per donar-vos la benvinguda a la professió des de l’especialitat. Molta sort a tothom!